あっという間に10月も月末💦バタバタと毎日皆様お忙しくお過ごしでしょうね💦
かなり暑かった夏もおわり、急に冷えて身体がついていかない方も多いですよね。
夏にあった冷たいもので胃腸はだいぶおつかれです。わたくしもですが😂
みぞおち、お腹がかちかちだったりしたら、だいぶおつかれになっています。消化のよいもの、マッサージなどで、からだをいたわってあげましょ☺️
アミカアール日々のブログ
あっという間に10月も月末💦バタバタと毎日皆様お忙しくお過ごしでしょうね💦
かなり暑かった夏もおわり、急に冷えて身体がついていかない方も多いですよね。
夏にあった冷たいもので胃腸はだいぶおつかれです。わたくしもですが😂
みぞおち、お腹がかちかちだったりしたら、だいぶおつかれになっています。消化のよいもの、マッサージなどで、からだをいたわってあげましょ☺️
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