10月もあっというまに過ぎて11月‼️今年も残り

2か月ですね💦追い込みで身体もこころもおつかれの方も多い季節ですね~☆

ゆったりしていられないから身体は夏の冷えかはなかなか解放されず💦

わたしもですが冷えてます💦きっと

自覚症状が薄い人もたくさんいるかも。。

おしりが冷たかったらきっと~

そんなときはおへそ周りも温めてあげてみて~☺️くださいね