いつもありがとうございます☺️

あっという間に11月ですね☺️

緊急事態宣言があけて10月はあっという間に過ぎましたあ～🌠

皆様お身体をお忙しく過ごしていますよね♪

緊急事態の間に学んだ腸活☆色々面白いです🎵やはり心と身体はつながっていますから心が元気なら腸も☆腸は第二の脳といわれるぐらいなので大切ですよね～🌠

腸によいもの色々ありますが、(詳しく聞きたいかたはお問い合わせくださいねぇ～☺️)

それだけではダメ🆖だということが～今までやってきてることが、笑～☺️ということが多々ありました～🌠

皆様も呼吸を大事に腸の状態も緩めてあげたりするとちょっと身体も軽くなるかもしれませんよ～🌠腸マッサージはやはりオススメです☆