あっという間に10月も中ば一気に🍂秋ですねー
だいぶ過ごしやすくなってきましたね😊
わたしもですが、最近お腹が硬くなったりしています笑
同じ姿勢が続いていたり…冷えていたり、原因はさまざま…
もちろんお腹の中じたいが荒れている場合もありますよね🥶
外からと中からのアプローチしてあげると良いかもですね。