毎日忙しく過ごしている方もおおいのでは。。。私もですが忙しとそのことばかりで毎日ちょっとした喜びのスルーしている可能性がいっぱいありますよね。。

たとえばいい天気★天気は悪くても今日は涼しいとか☺空がきれい～花がきれい～☺なにげないことですが忙しかったり、イライラしてるときって意外と忘れてしまうような気がします★

こんなちょっとしたことでも毎日幸せを感じているときっと身体もリラックスにも効果がありそうです。。

日々楽しく。。。★