6月に入りましたね☆
急に気温上昇があったり、身体がついていかない方もおおいですよね。あれこれで肝も疲れている方もおおいです。
すると心もつかれてきてしまうかも…
身体は意外と冷えている方も多い時期。
こころも疲れてくる時
入梅を迎える前に
身体メンテしてますかぁ?
身体の滞りをとって身体をゆっくり休める時間もつくりましょぅ😊