5月もあっという間に後半戦〜☀️
お天気も安定しなくさむかったり暑かったりで自立神経のバランスもくずしている方も多いですよね〜💦
わたしも身体の水分バランスが崩れたりで便秘になったらりします笑
更年期になるとホルモンバランスも乱れることで自立神経にも影響が出るそうで…
身体をいたわりながら、リラックス😌時間をふやせるといいですね〜
オイルマッサージはアンチエイジング効果もあるので、是身体を緩める一つの手段として、是非お使いくださいね〜